📑蘿拉我對中藥不排斥，甚至有一種莫名的愛；因為媽媽都會煮中藥素雞車輪之類的！根本很愛～
長大後沒再繼續是因為太麻煩，要煮要熬要等要溫熱！對於年輕氣盛的我整個覺的煩了啊～就很少再進入中藥店了！
出國後，發現生病的大家，都用各種天然療法就養好病了，而且還頭好壯壯。
除了方便便宜養生之外，更是省下在外面看醫生一趟就要吃土一個月的錢。
結婚後發現身體要養老公要顧，未來還有小孩要生，養生更生一套。還好有認識中藥千金麻吉，教我用最簡單又可以當水喝不排斥的方法。
黃耆（北耆），枸杞，紅棗
中醫認為，這帖藥茶的功能是推動身體的能量，適合血液循環不好、手腳冰冷、常覺得疲累、體質虛弱的人喝。
但當身體能量過多，例如便秘、高血壓、或是細菌或病毒感染，產生感冒、喉嚨痛等症狀產生時，最好不要喝，以免「火上加油」，病症惡化。
這麼簡單，還有種隨意放的自在，實在令我開心！
上圖的量我通常會放5杯水，把紅棗切開，放電鍋煮就好了，一天喝完😉
還補充平常喝太少水的問題！ 一舉兩得！
